高地トレーニングとは、標高2,000m級の環境を人工的に再現した空間で運動を行うトレーニングです。酸素が薄い環境でトレーニングすることで、効率よく持久力の向上や脂肪燃焼が期待できます。初心者の方でも、インストラクターが個別にサポートしますので、安心してご利用いただけます。

はい、体験トレーニングをご用意しております。実際の高地環境を体感していただいたうえで、ご自身に合っているかどうかを確認してからご入会いただけます。お気軽にお問い合わせください。

動きやすい服装と室内用トレーニングシューズ、タオル、水分補給用のドリンクをご持参ください。更衣室も完備しておりますので、通勤や通学の途中でもご利用いただけます。